高爾賢 Alex

活力起床肌力訓練—胸肌與腹肌 workout before the school start
上班上課前不要忘了跟我一起做簡單的肌力運動
每天早起小小的動作會有大大的回報哦
讓你的每一天都擁有好精神也能維持好身材
歡迎各位喜歡健身的朋友和我一起努力!!

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